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夏日水果菜肴 推荐六道亚虎娱乐老虎机

发表:2016-06-14 作者:美食养生馆 来源:网络搜集 收听:   阅读:
 在闷热漫长的季节,各色水果像阵阵凉风一般,给我们带来清爽感受。且看夏日水果如何“闹”餐桌吧。
夏日水果闹餐桌    椰皇中有好料      推荐菜肴:特式椰皇炖鲍鱼    水果元素:椰子    做法:大厨精心挑选优质鲍鱼,与鸡骨、鸡爪、瘦肉等多种食材一同放入原味椰皇中细心炖煮,细细品味,每一口均散发出清新的椰子香,又融入了鲍鱼、瘦肉等好料的甘甜,分外可口。    果壳里有秘密       推荐菜肴:牛油果海皇芝士焗饭    水果元素:牛油果    做法:先将牛油果果肉取出,和虾仁、带子、芝士等食材调和在一起备用。再把香喷喷的蛋炒饭装入牛油果壳,而后将调制过的食材铺在炒饭上,用专门的焗炉烤制十五分钟即可。好了,现在你就只管畅享这等美味吧。    创意好鱼料理    推荐菜肴:红酒苹果汁煎东星斑    水果元素:苹果    做法:先将苹果去皮,削成瓣状,然后放入锅中,倒入红酒,用中火炖煮15分钟,再浸泡数小时。接下来,将东星斑取肉,放入锅中煎熟,搭配用红酒煮过的苹果,最后淋上用红酒和苹果调成的酱汁,简直鲜味十足。这道创意料理不仅完美挖掘了东星斑的营养价值,也发挥了水果美容养颜、清爽不油腻的特点,MM们最喜欢了。
标签: 水果 菜肴 责任编缉:食谱养生

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